Rețete

Ouă la friteuza cu aer cald, fara ulei, Cosori air fryer

Cum pregatesti reteta de oua la la friteuza cu aer cald, fara ulei, Cosori air fryer

Print
Porții: 3 Timp de preparare: Timp de gătire:
Nutrienți 200 calorii 20 grams grăsimi
Evaluează 5.0/5
( 3 vot(uri) )

Ingrediente

  • 3 ouă
  • 4 felii de bacon
  • 60 g baby spanac
  • 120 ml smântână
  • 15 gr parmezan
  • sare si piper

Mod de preparare

  1. Preîncălziți pe frigiderul Cosori, reglați-l la 175 C și apăsați Start
  2. pulverizați trei forme de 76 mm cu spray antiaderent de gătit
  3. Adăugați 1 ou in fiecare forma unsa
  4. gatiti baconul intr-o tigaie pana cand devine crocant, aproximativ 5 minute
  5. se adaugă spanacul in tigaie aproximativ 2 minute
  6. adaugati smantana si amestecati putin
  7. se toarnă amestecul obtinut peste ouă
  8. puneți formele în friteuza preîncălzită și gătiți timp de 4 minute la 175 C
  9. condimentează după gust cu sare și piper
Share
Published by
Gusti Roman